首先，我们需要了解祖玛迷宫的地图，知道哪些地方是危险的，哪些地方是可以顺利通过的。一般来说，祖玛迷宫中有三个区域是最为危险的，分别是“黑暗之屋”、“迷幻之塔”和“宝藏之殿”，这些地方需要玩家格外小心，以免被怪物攻击或者陷入陷阱中。
如果在游戏中不小心跑丢了，可以先回到“黑暗之屋”区域，这里有一个红色的门，如果小祖玛走到了这里，就不能再继续前进了。然后，玩家需要找到迷宫中的“黑暗之屋”地图，确定自己的位置。
如果玩家已经回到了“黑暗之屋”，发现自己又跑丢了，可以回到“迷幻之塔”区域，这里有一个黄色的门，如果小祖玛走到了这里，就不能再继续前进了。然后，玩家需要找到迷宫中的“迷幻之塔”地图，确定自己的位置。
如果玩家已经回到了“迷幻之塔”，发现自己又跑丢了，可以回到“宝藏之殿”区域，这里有一个绿色的门，如果小祖玛走到了这里，就不能再继续前进了。然后，玩家需要找到迷宫中的“宝藏之殿”地图，确定自己的位置。
如果玩家已经找到了地图，发现自己仍然跑丢了，可以按照地图上的提示，重新回到正确的路线上。一般来说，游戏中会有一个“回到起点”的提示，玩家可以根据这个提示，回到迷宫的起点，重新进入游戏。
如果玩家在游戏中遇到了困难，可以尝试使用一些辅助工具，如键盘快捷键或者游戏手柄，来帮助自己进行游戏。祖玛迷宫是一款经典的桌面游戏，如果玩家能够在游戏中享受乐趣，同时还能避免跑丢，那么游戏会更加有趣。