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在XY蓝月传奇中，内功界面的位置是在第一个角色按钮之下第四格的地方就到了。可以用以减轻部分玩家受到的影响，并且利用内部功法修炼自身等级进而获得更多属性点数并增强自身抗打击力等等；要提高自身所拥有的功法等级的话，在击杀敌人后才可以得到对应的经验值来加以提升。在还没有开启任何一个经脉，并且也没有达到什么层次的情况下（也就是处在最基本的那一种状态中）的话，则整个队伍的实力大约为五百七十六点左右，而每一根经络所散发出来的力量也仅仅只是三百二十余点而已。每一根经络所能承受的最大压力大概为总数的30%左右。每当一个新的经络被打通之后，等级就会提高很多，在这个过程中我生命的数值以及抗击能力都有所提升，并且需要的经验也越来越多。那么接下来我们就来了解一下第二层进阶需要具备哪些技能，并且对应着什么样的练级需求呢？
第二次提高梁丘所需要的心法等级为8640级，在刚开始时他心法只有一百三十一左右，并且能够承受百分之一十三点五的攻击。
第二次从箕门上升到天灵需要的经验值是106400点，在刚开始的时候你的内功值只有972点，并且你可以用它来抵御伤害的比例达到了31.1%。
第二次提高关元所需要的功力为12800点，刚开始时你体内的真气仅有11625点，在被攻击后就会损失3.1%-31%不等。
第二次提高少商所需要的功力为151200点，在刚开始时你体内的真气仅有大约一万一千五百点左右，并且能够抵御掉百分之三十一点三点一九的攻击力度。
第二次增加膻中所要达到的要求为必须要有十七万六千元经验值并且刚开始的时候仅有十二点四十分经验值在用内力攻击的时候可以把生命损失减少百分之三十一点四。
二重升级曲池需要的经验值为202400点，在刚开始的时候你的内功值只有1330点，并且你可以用它来抵御攻击，这个比例达到了31.5%。
第二次提高灵墟所需内功经验数值为230040点，在此之前你的内功值约为1419点左右，并且它可以被用作抵御伤害的能力的一种方式，在这个范围内它所占的比例大致在三十一点至六十个百分点之间。
第二次提高华盖需要修炼的内力修为大约有26万点左右，在刚开始时只有1508点左右的内力值并且可以用它来抵御攻击的比例为31.7%。
第二次升天鼎需要的经验值为291200点，在刚开始的时候它的内功值只有1597点，并且它可以被用作抵御伤害的比例达到了31.8%。
第二次提高神庭需要的经验值从原来的324000增加到现在的528000；而初始的时候神庭所需的内功经验数已经由之前的1687变成了现在的新鲜数值，在此之后还可以用这些内功经验来抵御攻击了，但是这个比例却只有新数据中的31.9%而已。
三级开放。目前你的内力是1776点，并且能够抵御掉大约30%的攻击。