首先，我们需要了解打坐的时间和地点。一般来说，打坐是在组队的情况下进行的，并且需要队伍成员的同意。在打坐时，我们需要选择一个安静的地方，避免打扰其他玩家。同时，我们也需要确保自己有足够的时间和空间进行打坐。
其次，我们需要了解如何设置打坐技能。在梦幻西游记口袋版中，我们可以使用系统提供的“打坐”功能，或者自定义设置。如果我们使用系统提供的“打坐”功能，我们需要选择打坐的时间和频率，并且确保设置合理。如果我们自己设置，我们需要了解如何调整技能的优先级，以便在需要时能够快速恢复生命值和魔法值。
最后，我们需要了解如何管理打坐状态。在打坐结束后，我们需要确保自己的生命值和魔法值都恢复到最大值。